금연 1일차 : 스누스 담배 구입 후 안정을 찾다~
금연 1일차 : 스누스 담배 구입 후 안정을 찾다~ 드디어 15년 이상 함께했던 담배를 끊기로 결심했다.물론 100% 자의적인 결정은 아니었지만 시또의 권유와 결혼을 앞두고 나니 정말 끊고 싶어지는 사람의 마음... 기상과 동시에 금연에 돌입한 나는 심한 금단현상에 몸부림치며 ㅠㅠ 오전을 큰 고통속에 보냈다.처음엔 뭔가 몸에 문제가 있는 줄 알았는데 알아본 결과 금단현상의 시작이었다는 ㅋㅋㅋ 금연 금단현상가슴통증 간지럼증 두드러기현상 어지럼증 멍한상태 졸림 무기력증 집중력저하 이 모든 금단현상이 셋트로 찾아와서 정말 힘들었다.이땐 패치나 스누스담배도 없었고 진짜 쌩으로 참았던 기억이 있는데.....정말 아무것도 못할정도로 무기력증이 심한다.담배한게 참...무서운 것이란걸 다시 한번 실감하고 고통속에 금연..
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2014. 10. 14. 11:30
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